居家或者特殊情況外出時，如何做好個人防護呢？專家給出如下建議：
1.在家中怎樣預防新型冠狀病毒感染的肺炎疫情傳染？
（1）增強衛生健康意識，適量運動、保障睡眠、不熬夜可提高自身免疫力；（2）保持良好的個人衛生習慣，咳嗽或打噴嚏時用紙巾掩住口鼻，經常徹底洗手，不用臟手觸摸眼睛、鼻或口；（3）居室多通風換氣并保持整潔衛生；（4）盡可能避免與有呼吸道疾病癥狀（如發熱、咳嗽或打噴嚏等）的人密切接觸；（5）盡量避免到人多擁擠和空間密閉的場所，如必須去要佩戴口罩；（6）避免接觸野生動物和家禽家畜；（7）堅持安全的飲食習慣，食用肉類和蛋類要煮熟、煮透；（8）密切關注發熱、咳嗽等癥狀，出現此類癥狀一定要及時就近就醫。
2.新型冠狀病毒感染的肺炎疫情流行時，我們怎么吃才安全？
（1）不要食用已經患病的動物及其制品，要從正規渠道購買冰鮮禽肉，食用禽肉、蛋奶時要充分煮熟；（2）處理生食和熟食的切菜板及刀具要分開，處理生食和熟食之間要洗手；（3）即使在發生疫情的地區，如果肉食在食品制備過程中予以徹底烹飪和妥善處理，也可安全食用。
3.到生鮮市場采購，怎樣預防新型冠狀病毒感染的肺炎疫情傳染？
（1）接觸動物和動物產品后，用肥皂和清水洗手；（2）避免觸摸眼、鼻、口；（3）避免與生病的動物和病變的肉接觸；（4）避免與市場里的流浪動物、垃圾廢水接觸。
（廣西日報記者梁瑩 整理）
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